医療費が高騰している現代では、予防医療に対する関心が高まっています。予防医療の重要性を伝えるために、医師や看護師などの医療従事者が積極的に普及活動を行っています。よく言われているのが、健康に長く過ごすためには、疾患を発症する前に医療機関で健康診断を受けることが大切だということです。健康診断では、血圧測定、血液検査、レントゲン検査など、項目の種類が豊富です。加えて医師による診察も行いますから、健康状態をチェックすることができます。また、健康診断はあらゆる疾患の早期発見にもつながります。疾患が見つかった場合でも、早期に見つかった場合は症状が軽いので治療期間が短くなります。

さらに、予防医療の特徴としては、医師や看護師からの指導が挙げられるでしょう。日常の過ごし方を指導通りに改善することによって、さまざまな疾患の発症を未然に防ぐことができます。特に、高血圧や糖尿病などの生活習慣病の予防に役立ちます。

健康的な生活を送りたいなら、まずは食生活を見直すことが重要です。塩分や脂肪が多い食事を続けていると生活習慣病を発症しやすくなります。健康診断の結果を見て数値に異常があった場合には、医師や看護師がヒアリングを行います。食生活に問題があると判断した時は、野菜を多めに食べたり、味付けを薄くしたりするように具体的にアドバイスがもらえたり、場合によっては管理栄養士からの指導を受けたりすることができます。そのほかに、過度の飲酒や喫煙についての指導があるケースもあります。